výživa | Dieťa.sk - Part 3

Tag "výživa"

Hopsa na krúžkoch

Je dôležité, aby dieťa do troch rokov chodilo na nejaký pohybový krúžok?

Ako sme zvládli dojčenský štrajk

Som mama dvoch detí s trojročným vekovým rozdielom. Dojčenie bolo pre mňa jasnou a prirodzenou voľbou. Moje deti nemali cumlík ani fľašu, bola som si vedomá toho, že tieto „pomôcky“

Tekvicové smoothie

Budeme potrebovať: ½ šálky konzervovaného kokosového mlieka, ½ šálky tekvicového pyré (z uvarenej a rozmixovanej maslovej alebo Hokkaido tekvice), 1 čajová lyžička (ČL) korenia na tekvicový koláč, 2 Medjool datle bez

Hubový kubo

Budeme potrebovať: 300 g krúp, plechovku šampiňónov, 1 cibuľu, 3 strúčiky cesnaku, majorán, soľ, čierne mleté korenie, 1 polievkovú lyžicu (PL) oleja Krúpy namočíme (najlepšie cez noc) do studenej vody

Plnené rajčiny

Budeme potrebovať: 4 – 5 stredne veľkých zrelých rajčín, 3/4 šálky nahrubo nastrúhaného feta syru, 1/4 šálky nasekaných vykôstkovaných olív, 2 PL nasekanej čerstvej petržlenovej vňate, 2 PL nasekanej čerstvej