tehotenstvo | Dieťa.sk

Tag "tehotenstvo"

Je rastlinná strava vhodná pre tehotné?

V našej spoločnosti naďalej prevláda mylná predstava, že strava tehotnej ženy musí obsahovať aj živočíšne produkty. Stanovisko americkej Akadémie výživy a dietetiky však uvádza: „Dobre zostavená vegánska, lakto-vegetariánska alebo lakto-ovo-vegetariánska

O číslo väčšie?

Hoci vás nikdy netrápilo zadržiavanie tekutín, v tehotenstve je všetko inak? Zadržiavanie tekutín môžete eliminovať, ak obmedzíte použitie soli pri príprave jedál, budete prijímať dostatok tekutín, nosiť pohodlné oblečenie a

Všetko, čo potrebujete vedieť o dojčení

Očakávate alebo plánujete prírastok do rodiny? Určite máte množstvo otázok, ktoré sa týkajú nasledujúceho obdobia. Dojčenie nie je žiadna veda, avšak je potrebné sa naň  pripravovať už počas tehotenstva. Správna

Keď papáme pre dvoch

Organizmus ženy prekonáva počas tehotnosti veľké zmeny umožňujúce plodu vyvíjať sa a matke pripraviť sa na dojčenie. Na to všetko je potrebná vyvážená skladba potravy s dostatkom všetkých nevyhnutných látok