Byť rodičom je nádherné, ale zároveň náročné. Každodenný kolotoč starostlivosti o deti, domácnosť a prácu často odsunie starostlivosť o seba na druhú koľaj. Práve preto je dôležité budovať návyky, ktoré
Huba reishi, známa aj ako „huba nesmrteľnosti“, si získava stále väčšiu popularitu vďaka svojim širokospektrálnym účinkom. Tento zázračný dar prírody, ktorý sa v tradičnej čínskej medicíne používa už tisíce rokov,
Extrémne dlhé vyčerpávajúce horúčavy, aké nám prinieslo toto leto, môžu oslabiť aj imunitný systém. Aby ste nechytili prvú chrípku a aby vaše deti neprišli zo školy a škôlky už po pár dňoch
Zdravotnícke organizácie na celom svete sa zhodujú v tom, že materské mlieko má na organizmus najpriaznivejší vplyv, ak ho dieťatko prijíma výlučne aspoň počas štyroch až šiestich mesiacov a neskôr
V dnešnom uponáhľanom svete, kde hľadáme spôsoby, ako udržať svoje zdravie a vitalitu, sa čoraz viac obraciame k prírodným zdrojom. Jedným z týchto zázrakov prírody sú aj medicinálne alebo funkčné
V dnešnom uponáhľanom svete, kde každý hľadá spôsoby, ako si udržať optimálne zdravie, sa pozornosť viac než kedykoľvek predtým sústreďuje na prírodné zložky, ktoré môžu podporiť celkový zdravý životný štýl.
Imunitný systém hrá kľúčovú úlohu pri ochrane nášho tela pred vírusmi a bakteriálnymi infekciami. Ponúkame niekoľko osvedčených metód, ktoré vám môžu posilniť váš imunitný systém.
Nie je žiadnou novinkou, že budovanie imunity je kľúčovým aspektom zdravia. V tomto prípade je úplne jedno, či sa jedná o deti alebo o dospelých. Budovať si imunitu treba už
Počuli ste už o tom, že črevá sú náš druhý mozog? Toto tvrdenie nevyplýva len z podobnosti tvaru týchto orgánov. Výrok „črevá sú druhý mozog“ zohľadňuje dôležitosť črevnej mikroflóry a črevnej funkcie
Pocit nekonečnej únavy sprevádzaný malátnosťou a vyčerpanosťou zažívajú na jar nielen dospelí, ale aj deti. A práve v tomto období ich často ohrozujú baktérie a vírusy spôsobujúce ochorenia dýchacích ciest, na čele
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
