Čakáme bábätko | Dieťa.sk - Váš sprievodca svetom tehotenstva a rodičovstva

Čakáme bábätko

Na spanie i relaxáciu

Telový vankúš je skvelou pomôckou. Poskytuje vám nielen pohodlie v tehotenstve, no neskôr vám poslúži aj pri dojčení.

Padanie vlasov po pôrode

U žien po pôrode sa padanie vlasov prisudzuje hormonálnym zmenám. Čo všetko môžeme pre naše vlasy urobiť?

Kedy sa pôrod stane traumou?

„Byť mamou je nádherné!“ píše sa v internetovom blogu jednej mamičky. Autorka ponúka čitateľom svoju skúsenosť, „ako na rozprávkový pôrod“, ktorý by bol úžasným, hlbokým, pokojným zážitkom, bez bolesti a strachu.

Ako odľahčiť bruško tehuľky

Tehotenstvo je nepochybne krásne obdobie v živote ženy. Skaliť ho však môžu rôzne ťažkosti, napríklad problémy s pohybovým aparátom, ktoré sa spájajú s rastúcim bruškom.

Bujná hriva

Počas tehotenstva väčšine žien zhustnú vlasy, za čo vďačia stabilnej hladine hormónov. Tá sa rozkolíše až po pôrode a jedným z prejavov je preriedenie vlasov.

Radšej v posteli

Najmä v prvých a posledných týždňoch tehotenstva počas dňa čo najviac oddychujte, ideálne je, keď sa môžete natiahnuť na posteli.

Gravidjoga (nielen) pri mori

Využite talasoterapeutické účinky pobytu pri mori (liečba prímorskou klímou a morskou vodou) a posilnite ich aj tým, že si príjemne zacvičíte nenáročnú jogovú zostavu pre tehotné, ktorú vám ponúkame. Morské ovzdušie