Posilniť pozitívne emócie
Predstavte si, že ste miskou, ktorá môže byť naplnená rôznym materiálom: orieškami, farbičkami, voňavou kvetinovou zmesou, mušľami, klbôčkami nití na vyšívanie. Predstavte si nepredstaviteľné – ako miska máte jedinečný dar
Tag "emócie"
Uvoľniť potlačené emócie
Predstavte si, že ste boli donútení plaviť sa na člnku s pokazeným dnom. Dnu vám tiekla voda, mali ste čo robiť, aby ste otvor zakryli. Dokonca ste si museli vyzliecť
♪ Nie ste emócia ani myšlienka. Ste celistvejší – ak to dovolíte
Črepiny z môjho zrkadla 100)
Ako na trojčatá? Bez kriku a sebaobviňovania
Ani mama, ani svokra, ani opatrovateľky. S výchovou trojčiat ruskej psychologičke Natálii Popovej pomáha pravidlo: rešpektovať vývojové etapy bez umelého predlžovania. Necháme sa inšpirovať?
Ahoj, realita!
Detstvo má byť radostné, spokojné, plné lásky. Akokoľvek sa snažíme, deti skôr či neskôr spoznajú pravdu. Svet nie je ideálny. Máme ich pripraviť? Hm, ale ako začať?
♪ Hnev a jeho regulácia majú základ v šedej mozgovej kôre
Črepiny z môjho zrkadla 95)
Smútiš? Aha, tak idem!
Rodenie aj umieranie sú odsunuté z každodennosti do nemocníc a s deťmi o nich hovoríme v metaforách. Je odchod človeka taká ťažká téma, že je potrebné ukrývať ju pred deťmi?
Môže sa stať, že nič na svete nás nebude trápiť viac ako naša vlastná myseľ
Poznáte tie momenty, keď sa chováte tak, akoby ste to ani neboli vy? Hoci ste dospelá a zrelá osoba, v istých situáciách reagujete prehnane. Ako dieťa, ktoré sa ešte nenaučilo pracovať
Môže sa stať, že zničí vaše dielo (zničí samo seba)
Niektoré príbehy sú bolestivejšie ako tie ostatné. Hoci si každý z nás nesie v sebe dávku bolesti a s ňou spojených démonov, nie vždy dokážeme pochopiť jej extrémnejšiu formu. Napriek tomu máme
Môže sa stať, že jedlom bude zapĺňať emocionálnu prázdnotu
(Jedlo ako jediný zdroj pozitívneho pocitu.)
- 1
- 2
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
