Tag "výživa"

Karfiol – zimná kytica zdravia

6. októbra 2017

Karfiol vraj ochutnali už starí Egypťania, väčšiu pozornosť však získal počas stredoveku. Škoda, že dnes ho z našich tanierov postupne vytláča obľúbenejšia brokolica.

Doba šalátová

5. septembra 2017

Na rozdiel od doby ľadovej, ktorou nás klimatológovia už opäť strašia, na dobu šalátovú sa tešíme na jar rok čo rok.

Avokádo – ovocie či zelenina?

30. augusta 2017

Kým budete rozmýšľať nad rébusom, či avokádo patrí medzi ovocie alebo zeleninu, pripravte si z neho nejakú dobrotu. Prospejete tak napríklad svojmu srdcu.

Fialovo-čierne drahokamy

15. augusta 2017

Čučoriedky patria medzi drobné plody s mimoriadnymi zdravotnými účinkami. Pozitívne je, že ich máme k dispozícii už nielen počas leta, keď u nás dozrievajú, ale aj po celý rok, či

S deťmi otvorene o zdraví

13. augusta 2017

„Všetci sme anjeli s jedným krídlom. Ak chceme lietať, musíme sa objať.“  To sú slová talianskeho spisovateľa a režiséra Luciana De Crescenza.  Napadli mi ako prvé, keď sme mailom dostali do

Jedlá burina – portulaka zeleninová

11. augusta 2017

Portulaka zeleninová je v našich záhradách bežnou burinou, ktorej sa snaží zbaviť každý záhradkár. V minulosti by sa to považovalo za nerozumné, pretože táto rastlina je chuťovo zaujímavou a osviežujúcou