Čakáme bábätko | Dieťa.sk - Váš sprievodca svetom tehotenstva a rodičovstva - Part 2

Čakáme bábätko

Čakáte bábätko? Vyhýbajte sa toxínom

Počas tehotenstva by ste mali dbať aj na to, aby ste sa v čo najmenšej miere vystavovali vplyvu látok, ktoré by mohli mať toxický účinok. Škodia totiž nielen vám, ale aj

Leto s bruškom

Obe moje tehotenstvá som prežívala v letných mesiacoch. Veľmi som si to užila. Hlavne preto, že som si nemusela obliekať niekoľko vrstiev oblečenia a na nohy stačilo obuť si „žabky“. Jeden celý

Kedy vyhľadať lekára?

Tehotnosť neraz sprevádzajú aj symptómy, ktoré veru riadne potrápia nejednu tehuľku. Ako však rozpoznáte, čo je ešte normálne a s čím sa treba radšej hneď pobrať za odborníkom?

Je rastlinná strava vhodná pre tehotné?

V našej spoločnosti naďalej prevláda mylná predstava, že strava tehotnej ženy musí obsahovať aj živočíšne produkty. Stanovisko americkej Akadémie výživy a dietetiky však uvádza: „Dobre zostavená vegánska, lakto-vegetariánska alebo lakto-ovo-vegetariánska

O číslo väčšie?

Hoci vás nikdy netrápilo zadržiavanie tekutín, v tehotenstve je všetko inak? Zadržiavanie tekutín môžete eliminovať, ak obmedzíte použitie soli pri príprave jedál, budete prijímať dostatok tekutín, nosiť pohodlné oblečenie a

Pozor na kilá!

Nie je žiadnou novinkou, že obezita je v súčasnosti  obrovským problémom. Ohrozuje aj nastávajúce mamičky a ich bábätká.

Keď papáme pre dvoch

Organizmus ženy prekonáva počas tehotnosti veľké zmeny umožňujúce plodu vyvíjať sa a matke pripraviť sa na dojčenie. Na to všetko je potrebná vyvážená skladba potravy s dostatkom všetkých nevyhnutných látok