O číslo väčšie?

Hoci vás nikdy netrápilo zadržiavanie tekutín, v tehotenstve je všetko inak? Zadržiavanie tekutín môžete eliminovať, ak obmedzíte použitie soli pri príprave jedál, budete prijímať dostatok tekutín, nosiť pohodlné oblečenie a doprajete si oddych s vyloženými nohami. Poskytnite nohám pohodlie a neváhajte si kúpiť topánky, ktoré sú o číslo väčšie. A hoci je zadržiavanie tekutín v tehotnosti pomerne bežné, ak sa náhle zhorší alebo je príliš závažné, neváhajte sa poradiť s gynekológom, aby ste pátrali po príčine. Nie vždy je spôsobené len hormonálnymi zmenami v tehotenstve.

(red)

Foto Shutterstock.com