Syndróm počítačového videnia (v skratke CVS, z angl. Computer Vision Syndrom) postihuje celosvetovo viac ako 10 miliónov ľudí ročne. Bez správnej korekcie znižuje našu produktivitu až o 20 percent. Za digitálnu únavu
Budeme potrebovať: na mrveničku: 1 šálku ovsených vločiek, 1/2 šálky hladkej celozrnnej múky, 1/2 šálky kokosového cukru, 1/3 šálky rozpusteného kokosového oleja, štipku morskej soli na plnku: 1 šálku čerstvých
Budeme potrebovať: 4 šálky čučoriedok, 2 šálky čerstvej jablčnej šťavy, 1/4 až ½ šálky medu (podľa chuti), 1 čajová lyžička (ČL) mletej škorice, 1 šálka vanilkového jogurtu, 1 ČL nastrúhanej
Na 12 veľkých mafinov potrebujeme: 3/4 šálky roztlačených zrelých banánov, 3/4 šálky + 2 polievkové lyžice (PL) nesladeného mandľového mlieka (môžete nahradiť iným mliekom), 1 čajovú lyžičku (ČL) jablčného octu,
Budeme potrebovať: 1 šálku čučoriedok (čerstvých alebo mrazených), 1 a 1/2 šálky dojčenskej vody, 1 polievkovú lyžicu (PL) ryže, 1 PL quinoy + môžeme pridať 2 PL mlieka (materského alebo
2 hrnčeky špaldovej múky, ¾ hrnčeka trstinového cukru, 1 hrnček čerstvých čučoriedok, ½ bezfosfátového prášku do pečiva, 1 vajce, ¾ hrnčeka mlieka, ½ hrnčeka oleja Múku, cukor a prášok do
Čučoriedky patria medzi drobné plody s mimoriadnymi zdravotnými účinkami. Pozitívne je, že ich máme k dispozícii už nielen počas leta, keď u nás dozrievajú, ale aj po celý rok, či
2 tégliky šľahačky, 30 g mletej želatíny, 150 ml mlieka, 400 ml jogurtu, 70 g cukru, 1 vanilkový cukor, 1 balenie detských piškót, 0,5 l čučoriedok Želatínu zalejeme studeným mliekom
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
