Na ceste za zdravím
Vždy som sa považovala za zdravého človeka. Až keď som naozaj ochorela, tak som prišla na to, že to nebola až taká pravda a že moje telo už dávno vysielalo
Články
Tekvicové rizoto
1 a ½ šálky arborio ryže (na prípravu rizota), 1 nadrobno nakrájaná cibuľa, 600 g hokkaido tekvice nakrájanej na kocky (aj so šupkou), 2 pretlačené strúčiky cesnaku, ¼ šálky bieleho vína
Deti strácajú zdravé kamarátstva a spoločné hry
„Technika v súčasnosti a spôsob života, ktorý je zrýchlený a prenášame ho na svoje deti, ľudí uzatvára. Sociálne vzťahy začínajú byť z veľkej miery virtuálne.“
Paštrnáková polievka
50 g masla, 1 nahrubo nakrájaná cibuľa, 2 polievkové lyžice (PL) kari korenia, 600 g nahrubo nastrúhaného paštrnáku, 3 rozštvrtené hrušky, 500 ml mlieka (alebo kokosového mlieka), 800 ml zeleninového
Tekvicový koláč
Na cesto: 170 g hladkej múky, štipka soli, 100 g studeného masla, 2 PL kryštálového cukru, 1 vaječný žĺtok Na náplň koláča: 1 stredne veľká maslová tekvica, 145 g javorového
Nakupujete deťom odevy cez internet? Možno riskujete ich zdravie!
Mnohé mamičky sa na rodičovskej dovolenke vrhli na podnikanie. Nakúpia krásne pestrofarebné detské odevy zo zahraničných internetových obchodov a potom ich tu ďalej ponúkajú mamám cez svoje obchodíky, minibazáriky, mamičkovské bazáre…
Bleskové raňajky
(2 porcie) 1 šálka mandľového mlieka (doma pripraveného alebo kúpeného), ½ šálky uvarenej quinoy, ½ šálky mandľovej drviny (zvyšok z prípravy mandľového mlieka) alebo mletých mandlí, 4 polievkové lyžice (PL)
Bolesť hlavy v tehotenstve
Bolesti hlavy a neraz aj silné migrény trápia mnoho budúcich mamičiek najmä počas prvých mesiacov tehotenstva. Je to čas, keď by sme mali veľmi dôsledne zvažovať, či užiť lieky a aké lieky.
Dôverujme svojim inštinktom
„Etapy života spojené s príchodom našich maličkých na svet sú takmer čisto pudové, inštinktívne. My sami komplikujeme ich priebeh prílišným premýšľaním, strachmi a civilizačnými návykmi. Ako máme my ženy porodiť, to
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
