Manuál odpovedá na otázku: AKO PSYCHICKY ZVLÁDNUŤ AKTUÁLNU SITUÁCIU A VYROVNAŤ SA S ŇOU?
Uvádzajú sa v ňom aj rady spolupracovníčky Ligy za duševné zdravie, psychologičky, psychoterapeutky, ale aj mamy Hany Ševčíkovej. Pre rodičov, učiteľov či vychovávateľov má tieto odporúčania:
AKO SA ROZPRÁVAŤ S DEŤMI O SÚČASNEJ ŤAŽIVEJ SITUÁCII?
- Nevyhýbajte sa tejto téme, netvárte sa, že sa nič nedeje.
- Hovorte s deťmi primerane ich veku, vaším spoločným jazykom.
- To, čo sa deje, pomenujte tak, aby tomu vaše deti porozumeli.
- Môžete komunikovať rečou, ktorá je dieťaťu blízka – hrou, obrázkami, knihou, rozprávkou.
- Nebojte sa vyjadriť aj to, že sa deje neprávosť.
- Vyjadrite spolupatričnosť s obyvateľmi Ukrajiny, prípadne deťom ukážte, či a ako je vo vašich silách týmto trpiacim ľuďom pomôcť. Môže to byť pre ne dôležitá lekcia ľudskosti a súcitu.
- Nechajte sa viesť ich otázkami.
- Dajte priestor ich emóciám.
- Pomenujte svoje pocity, obavy, ale nenechajte sa nimi pri komunikácii s dieťaťom zaplaviť.
- Dajte dieťaťu pocítiť, že ono je v bezpečí.
- Vyjadrite nádej vašimi slovami.
- Dajte priestor aj iným témam, nemusíte sa o tom doma rozprávať neustále.
Celý manuál: https://dusevnezdravie.sk/vojna-na-ukrajine-velky-psychologicky-manual/#deti
Tím odborníkov a odborníčok je vám k dispozícii na krízovej Linke dôvery Nezábudka 0800 800 566. Kvalifikované poradenstvo poskytujú vyškolení odborníci z oblasti psychológie, psychiatrie a sociálnej práce.
(red)
Foto 123rf.com
Zatiaľ bez komentára!
Môžete byť prvý, kto komentuje tento článok