Zdravé oči a dobrý zrak zohrávajú dôležitú úlohu v tom, ako sa dojčatá a deti naučia vidieť.

Bábätká sa učia vidieť postupne, rovnako ako chodiť a rozprávať. Nerodia sa so schopnosťou videnia, ktorú potrebujú v živote. Schopnosti zaostriť zrak, pohybovať očami a používať ich spoločne sa musia naučiť. Tiež sa potrebujú naučiť, ako používať vizuálne informácie, ktoré oči odosielajú do mozgu, aby porozumeli svetu okolo seba a správne s ním interagovali.

Deti začínajú objavovať zázraky sveta svojimi očami od narodenia. Už skôr, ako sa naučia načahovať sa a uchopovať veci rukami či posadiť sa, im oči poskytujú informácie a stimuláciu potrebné na ich vývin.

Problémy s očami a zrakom u dojčiat môžu spôsobiť oneskorenie vývinu. Je dôležité včas zistiť akékoľvek problémy na zaistenie toho, aby bábätká mali príležitosť rozvíjať si zrakové schopnosti, ktoré potrebujú na rast a učenie sa. Rodičia zohrávajú dôležitú úlohu v tom, aby pomáhali zabezpečiť správny vývin očí a zraku svojich detí.

POSTUPNOSŤ VÝVINU ZRAKU DOJČIAT

Po narodení bábätká nevidia tak dobre ako staršie deti alebo dospelí. Ich oči a zrakový systém nie sú úplne vyvinuté. Počas prvých pár mesiacov ich života však dochádza k výraznému zlepšeniu. Ďalej uvádzame míľniky, ktoré treba sledovať v rámci vývinu zraku a dieťaťa. Je dôležité zapamätať si, že nie každé dieťa je rovnaké a deti môžu dosiahnuť dané míľniky v rôznom veku.

Od narodenia do 4 mesiacov

• Po narodení je zrak bábätka veľmi zaneprázdnený rôznymi druhmi vizuálnej stimulácie. Aj keď sa môžu pozorne zapozerať na kontrastný cieľ, u bábätiek ešte nie je vyvinutá schopnosť jednoducho rozoznať rozdiely medzi dvomi cieľmi alebo pohybovať očami medzi dvoma obrazmi. Primárne zaostrujú na predmety vzdialené cca 20 až 25 cm alebo na vzdialenosť tváre rodiča.
• Počas prvého mesiaca života oči začnú spolupracovať a zrak sa výrazne zlepší. Koordinácia očí a rúk sa začne vyvíjať, keď dojča začne očami sledovať hýbajúce sa predmety a načahovať sa za nimi. Do ôsmich týždňov bábätká začnú jednoduchšie zameriavať svoje oči na tváre rodičov alebo iných osôb v ich blízkosti.
• Počas prvých dvoch mesiacov života nie sú oči dojčaťa dobre koordinované a môže sa zdať, že oči blúdia alebo že škúli. Zvyčajne ide o normálny jav. Ak sa však zdá, že oči sa neprestajne otáčajú dnu a von, mali by ste sa poradiť s odborníkom.
• Bábätká by mali okolo tretieho mesiaca začať očami sledovať pohybujúce sa objekty a načahovať sa za vecami.

5 až 8 mesiacov

• Počas týchto mesiacov sa zlepšuje kontrola pohybu očí a koordinácia očí a tela.
• Priestorové videnie, teda schopnosť posúdiť, či sú objekty bližšie alebo ďalej ako iné objekty, po narodení nie je prítomná. Nastupuje okolo piateho mesiaca, keď sú oči schopné pracovať spoločne, vytvárať trojrozmerné zobrazenie sveta a dieťa začne využívať priestorové videnie.
• Aj keď farebné videnie dojčiat nie je také citlivé ako u dospelých, vo všeobecnosti sa predpokladá, že bábätká nadobudnú dobré farebné videnie do veku 5 mesiacov.
• Väčšina bábätiek začne loziť v 8 mesiacoch a to im pomáha ešte viac si rozvíjať koordináciu očí, rúk, nôh a tela. Deti, ktoré začnú chodiť veľmi skoro a lozili minimálne, sa nenaučia používať oči spoločne tak dobre ako bábätká, ktoré veľa lozia.

9 až 12 mesiacov

• Približne vo veku 9 mesiacov sa bábätká začnú vyťahovať do stoja. Do 10 mesiacov by malo bábätko dokázať uchopiť predmety medzi palec a ukazovák.
• Do dvanástich mesiacov väčšina bábätiek dokáže loziť a snažia sa chodiť. Rodičia by mali podporiť skôr lozenie ako skoré chodenie, aby pomohli rozvíjať lepšiu koordináciu očí a rúk u detí.
• Bábätká v tomto veku dokážu dostatočne dobre posúdiť vzdialenosť a s presnosťou hádzať predmety.

1 až 2 roky

• Do veku 2 rokov by mala byť dobre vyvinutá koordinácia očí a rúk a priestorové videnie.
• Deti v tomto veku s veľkým záujmom objavujú prostredie, pozerajú sa aj počúvajú. Rozoznávajú známe predmety a obrázky v knižkách a dokážu čarbať voskovými farbičkami alebo ceruzkami.

PRÍZNAKY PROBLÉMOV S OČAMI A ZRAKOM

Problémy s očami a zrakom sa u dojčiat vyskytujú zriedkavo. Väčšina bábätiek začne svoj život so zdravými očami a bez komplikácií sa u nich začnú vyvíjať zrakové schopnosti, ktoré budú potrebovať počas života. Občas sa však môžu objaviť problémy so zdravím očí a so zrakom. Rodičia majú dávať pozor na nasledujúce príznaky, ktoré môžu znamenať problémy s očami a zrakom:

• Nadmerné slzenie môže znamenať zablokované slzné kanáliky.
• Červené alebo opuchnuté viečka môžu byť príznakom infekcie očí.
• Neustále otáčanie očí môže signalizovať problém s ovládaním očných svalov.
• Extrémna citlivosť na svetlo môže indikovať zvýšený očný tlak.
• Biela zrenica môže indikovať prítomnosť rakoviny oka.

Akýkoľvek z týchto príznakov treba okamžite konzultovať s očným lekárom.

ČO MÔŽU ROBIŤ RODIČIA NA PODPORU VÝVINU ZRAKU

Rodičia môžu na podporu správneho vývinu zraku bábätiek urobiť mnoho vecí. Príklady aktivít podľa veku, ktoré môžu prispieť k vývinu zraku dojčiat:

Od narodenia do 4 mesiacov

• V izbičke bábätka použite nočné svetielko alebo iné tlmené osvetlenie.
• Často meňte polohu postieľky a polohu dieťaťa v postieľke.
• Dotykové hračky držte vo vzdialenosti ostrého videnia bábätiek, približne 20 až 25 cm.
• Keď chodíte po miestnosti, rozprávajte na bábätko.
• Pri každom kŕmení meňte strany (pravú a ľavú).

5 až 8 mesiacov

• Na postieľku zaveste kolotoč, hrazdičku alebo rôzne predmety, ktoré sa bude bábätko snažiť chytiť, ťahať a kopať do nich.
• Dajte dieťatku veľa času na hru a objavovanie na podlahe.
• Dajte mu plastové alebo drevené kocky, ktoré môže držať v ručičkách.
• Robte koláčiky a hrajte sa iné hry, pohybujte ručičkami dieťatka a nahlas hovorte slová.

9 až 12 mesiacov

• Hrajte sa na schovávačku s hračkami alebo vašou tvárou a pomôžte bábätku rozvíjať vizuálnu pamäť.
• Pomenúvajte predmety, keď rozprávate, aby ste u bábätka podporili schopnosti asociácie slov a rozvíjanie slovnej zásoby.
• Podporujte lozenie a plazenie.

1 až 2 roky

• Kotúľajte loptičku dopredu a dozadu, aby ste pomohli dieťatku sledovať predmety zrakom.
• Dajte dieťatku na hranie stavebnicové kocky a loptičky rôznych tvarov a veľkostí, aby si rozvíjalo jemnú motoriku a malé svaly.
• Čítajte alebo rozprávajte mu príbehy, aby ste u dieťatka stimulovali schopnosť vizualizácie a pripravili si cestu pre zručnosti učenia sa a čítania.

(red)

Zdroj:
https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-health-for-life/infant-vision?sso=y

Magazín Dieťa
Foto 123rf

Viac článkov o detskom vývine: https://www.dieta.sk/kategoria/clanky/dojciatko-a-batoliatko/psychomotoricky-vyvin/

ZAUJALI VÁS NAŠE ČLÁNKY?
Podporiť nás môžete predplatením časopisu Dieťa tu alebo kúpou časopisu Dieťa vo voľnom predaji.