Vláknina nad zlato
Ak si chceme upevňovať zdravie, ak chceme predchádzať rôznym ochoreniam či ak sa chceme vyliečiť z už prebiehajúcej choroby, potrebujeme telu (a tiež našim probiotikám) dodávať také „palivo“, ktoré nám to
Tag "vláknina"
Viac vlákniny v tehotenstve = nižšie riziko celiakie u detí?
Výskumy potvrdzujú, že ženy, ktoré v tehotenstve jedia stravu s vysokým obsahom vlákniny, môžu znížiť riziko vzniku celiakie u detí. Opäť o dôvod viac, aby sme pozornosť zamerali na zdravú
Psyllium – užitočná metla
Skorocel indický je drobná nenáročná rastlinka, ktorú si môžeme vypestovať v záhrade. Je bohatým zdrojom rozpustnej vlákniny, vďaka čomu účinne pomáha pri tráviacich a iných ťažkostiach.
Prečo zelené smoothie?
„Zelené smoothie je opora, viac ti už netreba doktora.“ Sergej Boutenko
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
