Praktický zoznam vecí na letnú dovolenku s deťmi

Cestovanie s deťmi môže byť skutočnou výzvou. Pokiaľ si cestu vopred dobre naplánujete a pripravíte zoznam vecí, vyhnete sa zbytočnému stresu. V skutočnosti toho budete potrebovať menej, než si myslíte, a preto k takémuto zoznamu pristupujte prakticky. To platí najmä pre cesty lietadlom, keďže batožina je obmedzená. Potom skontrolujte, čo zo zoznamu máte doma a čo treba dokúpiť.

ZOZNAM PRAKTICKÝCH VECÍ

Detský kufor – pri väčších deťoch je vlastný kufor veľmi praktická vec. Nielenže má dieťa vyčlenený priestor na zbalenie svojich vecí, zároveň sa učí zodpovednosti a samostatnosti.

OBLEČENIE:

• Tričká s krátkym rukávom – pokiaľ cestujeme k moru na týždeň, zbalíme dieťaťu sedem tričiek s krátkym rukávom. Na každý deň jedno.
• Krátke nohavice „šortky“ – riadime sa cestovateľským pravidlom, že k jednému spodnému dielu oblečenia balíme tri zvršky, preto na týždňovú dovolenku balíme dieťaťu do kufra 2 alebo 3 krátke nohavice.
• Šaty – dievčatám zbalíme dvojo šiat. Jedny na pláž a voľný čas, druhé večerné šaty do reštaurácie.
• Tepláková súprava – je ideálna na samotné cestovanie. Odporúčame mikinu na zips, ktorá je praktickejšia. Teplákovú súpravu nebalíme do kufra, ale dieťa ju má oblečenú počas cesty. Do príručnej batožiny, ktorú máme pri sebe, zabalíme aj jedny šortky na prezlečenie pre prípad, že sa počas cesty oteplí.
• Spodné prádlo a ponožky – zbalíme ich podľa počtu dní, ktoré na dovolenke strávime.
• Tenisky – zbalíme jeden pár tenisiek, ktoré má dieťa obuté počas cesty na dovolenku.
• Sandáliky – na dovolenky pri mori bude vaše dieťa najviac využívať práve sandáliky, väčšie deti zase šľapky.
• Šiltovka a klobúk – pokrývka hlavy počas letnej dovolenky je jedna z najdôležitejších vecí, aby sme predišli úpalu. Na pláž je vhodnejší klobúk, ktorý okrem hlavy chráni aj uši a krk.

 VÝBAVA NA PLÁŽ:

• Plavky, plavkový klobúk a topánky do mora – balíme aspoň dvoje plaviek na striedačku. Zo zdravotných dôvodov nenechávame na dieťati mokré plavky, pokiaľ trávi čas mimo vody. Striedať môžeme plavky s dlhým rukávom, ktoré majú UV ochranu, tým zabezpečíme maximálnu ochranu pred slnečným žiarením.

• Plavkový klobúčik s predĺženým zadným dielom chráni pred spálením krk a chrbátik dieťatka.
• Plavkové topánky do vody chránia nôžky v kamenistom mori, ale aj na rozpálenom piesku a šmykľavom povrchu pri bazéne.

• Pre neplavcov – podľa toho, v čom sa vaše dieťa cíti lepšie nezabudnite zbaliť  plávacie koleso alebo plávaciu vestu. Pre tie deti, ktoré sa rozhodli, že toto leto začnú plávať, odporúčame plavecký pás, z ktorého postupne odoberáte jednotlivé dieliky. Dieťa je tak pri plávaní stále viac odkázané na seba.

• Pre malých plavcov – deti, ktoré si more naplno užívajú, určite potrebujú plávacie okuliare so šnorchlom a skvelé detské plutvy. Potápanie, šnorchlovanie a objavovanie podmorského života je najväčším dobrodružstvom.
• Do piesku – deti sa pri mori veľmi rady hrajú v piesku, stavajú hrady, prelievajú vodu. Dokážu to robiť celé hodiny. Máme pre vás skvelý tip. Skladacie silikónové vedierko s formičkami. Vedierko viete zložiť do tvaru ploského taniera, takže v batožine zaberie minimum miesta.

OCHRANA ZDRAVIA

Pri cestovaní s rodinou je dôležité myslieť na základnú lekárničku. Okrem liekov proti teplote a žalúdočným problémom, by cestovná lekárnička mala obsahovať dezinfekciu, náplaste a tieto dôležité produkty:

• Opaľovacia emulzia Sole Baby SPF 50+ ECO REEF – poskytuje širokospektrálnu ochranu pokožky pred UVA aj UVB žiarením. Aplikuje sa v podobe praktického spreja, vďaka čomu môžete dieťa natrieť aj počas pohybu. Emulzia nie je mastná, takže nebudete mať lepivý pocit na rukách. Zloženie tohto produktu je šetrné k citlivej detskej pokožke a rovnako neškodí podmorskému životu a koralom.
• Emulzia po opaľovaní Dopo Sole Baby – ošetrí a vyživí pokožku po dni strávenom na a slnku a v slanom mori. Emulzia obsahuje aj nimbový olej, ktorý odpudzuje hmyz.
• Ochranný balzam na pery s SPF 50 – pri pobyte na slnku netreba zabúdať na ochranu jemnej pokožky pier, ktorá má sklon sa rýchlo spáliť a vysušiť. Obsahuje včelí vosk, bambucké maslo a glycerín.
• Repelent ZETA Baby s prírodnými esenciálnymi olejmi na ochranu pred komármi a iným hmyzom je veľmi dôležitým produktom do dovolenkovej výbavy.
• Krém SOS s obsahom zinku – práve na dovolenke sa často stáva, že sa malým detičkám vytvoria spareniny. Na upokojenie podráždenej alebo sparenej pokožky je vynikajúca zinková mastička.
• Ochrana očí – nezabudnite na kvalitné slnečné okuliare, keďže pri mori sa slnečné žiarenie znásobuje.
• Pred cestou skontrolujte cestovné poistenie členov rodiny.

PRÍRUČNÁ BATOŽINA

Do lietadla, ale aj do auta balíme ešte príručnú batožinu, ktorú máme stále pri sebe. My odporúčame tento priestranný košík, ktorý viete na mieste dovolenky využívať ako štýlový košík na pláž (a po návrate môžete do neho odkladať hračky či knihy v detskej izbe).

Do príručného košíka zbalíme:

• Osušku a pončo
• Lunchboxy na prípravu jedla počas cestovania a potom na pláž
• Termo fľašu, ktorá udrží vodu chladnú až 24 hodín
• Hry počas cestovania podľa veku dieťatka – rôzne interaktívne čítanie, samolepkové zošity, hlavolamy a iné.

EXTRA TIP NA CESTOVANIE

• Uzátvárateľná kapsička na pláž na mobil a iné veci, ktoré majú byť na jednom mieste a nesmú sa zamočiť.
• Skladací stan s UV ochranou, ktorý viete jednoducho rozbaliť a opäť zbaliť do praktického obalu cez rameno.
• Rozkladací bazénik je vynikajúcim tipom pre rodičov s maličkými deťmi, ktoré ešte zvyknú mať z morských vĺn strach. Cítia sa lepšie v bazéniku pri deke, do ktorého nanosíte morskú vodu.

A na záver jedna naša rada – buďte prispôsobiví. Aj keď ste si naplánovali vašu dovolenku  do detailov, buďte pripravení na nepredvídateľné situácie. Naopak, nastaviť sa na možné zmeny v plánoch je oslobodzujúce. Ako prioritu si držte rodinnú harmóniu a oddych bez stresu.

Želáme vám krásnu dovolenku.

(PR)