| Šalvia lekárska |
|
Monika Bothová
10.12.2009 číslo 12/2008
|
|
|
|
Šalvia lekárska k nám „pricestovala“ zo stredomorskej oblasti. Už dlhé roky však rastie aj v našich záhradkách, na poliach či suchých trávnatých stráňach. Má fialové, biele alebo ružové kvety, ktoré príjemne voňajú, a stopkaté, podlhovasto vajcovité listy.
Priznám sa, šalvia lekárska je moja obľúbená bylinka. Keď sú v rodine deti, má naozaj široké využitie. Keď bolí hrdielko, zúbok, ďasná, okamžite treba uvariť odvar zo šalvie a použiť ako kloktadlo. Okrem toho je šalvia naším účinným pomocníkom pri chorobách horných dýchacích ciest (úplne úžasná je pri angíne, keď vás hrdlo bolí tak, že nevládzete ani pregĺgať, a pri zápaloch mandlí), pri kašli, ale aj pri poruchách trávenia spojených s hnačkou a nadúvaním. Šalvia potláča nadmerné potenie a tvorbu slín. Vo všeobecnosti má šalvia protizápalový, sťahujúci a dezinfekčný účinok.
Liečivý čaj si pripravíte tak, že 2 čajové lyžičky šalvie zalejete 200 ml vriacej vody, necháte 10 minút lúhovať a pijete teplý. Na kloktanie môžete použiť 3 až 4 čajové lyžičky. |
| naspäť |